Les séances proposées sont définies et individualisées selon vos besoins et vos objectifs que nous définissons ensemble lors d’une première prise de contact.
Que vous préfériez vous entraîner à domicile, en extérieur, seul ou en groupe, mes séances sont conçues pour répondre à vos besoins spécifiques.
La première séance est offerte à l’achat d’un pack pour vous permettre de découvrir mon approche.
1 séance : 100.-
5 séances : 485.- soit 97.- par séance
10 séances : 950.- soit 95.- par séance
1 séance : 170.- soit 85.- par personne et par séance
5 séances : 820.- soit 82.- par personne et par séance
10 séances : 1600.- soit 80.- par personne et par séance
Se lancer dans une aventure sportive peut parfois soulever des questions. Vous trouverez ici les réponses aux interrogations les plus fréquentes. Si une question reste sans réponse, n’hésitez pas à utiliser le formulaire de contact pour obtenir plus d’informations!
Mes services de Personal Training s’adressent à tous ceux qui souhaitent améliorer leur forme physique, qu’il s’agisse de personnes débutantes ou de sportifs plus expérimentés. Que vous ayez des objectifs de remise en forme, de perte de poids, de renforcement musculaire ou simplement de mieux-être, je suis là pour vous accompagner à chaque étape de votre parcours.
La première prise de contact est une occasion de mieux vous connaître et de comprendre vos objectifs. Nous discuterons de vos attentes, de votre historique sportif, et de tout ce qui pourrait influencer votre entraînement (blessures, style de vie, etc.). Cette étape est essentielle pour créer un programme personnalisé qui vous correspond parfaitement.
Absolument! Vous pouvez tout à fait alterner entre des séances individuelles pour un suivi personnalisé et des séances de groupe pour partager votre expérience avec d’autres. C’est une excellente façon de diversifier votre entraînement tout en restant motivé.
Pour faciliter votre expérience, plusieurs modes de paiement sont disponibles. Vous pouvez régler vos séances par virement bancaire, TWINT et en espèce. N’hésitez pas à choisir l’option qui vous convient le mieux!
Pas besoin de vous inquiéter pour le matériel! Je m’occupe de tout. J’apporte les équipements nécessaires pour chaque séance. Toutefois, si vous avez déjà du matériel chez vous, nous pouvons l’intégrer dans notre programme.
La vie est pleine d’imprévus, et je le comprends parfaitement. Si vous devez annuler une séance, je vous demande simplement de me prévenir au moins 24 heures à l’avance pour que nous puissions la reprogrammer. Si l’annulation est faite dans ce délai, la séance ne sera pas facturée.
Pour assurer une organisation optimale, une annulation entre 24 heures et 1 heure avant la séance entraînera CHF 20.- de frais.
En cas d’annulation moins d’une heure avant la séance, seule la moitié du prix sera demandée. Cela permet de respecter l’emploi du temps de chacun tout en restant flexible. Merci pour votre compréhension et votre coopération!
Bien sûr! Mes séances sont entièrement adaptées à votre niveau. Que vous soyez débutant ou que vous repreniez après une longue pause, je serai à vos côtés pour vous guider progressivement et en douceur, afin que vous puissiez atteindre vos objectifs en toute sécurité.
